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コレステロール値から見る健康状態2026年07月21日52歳★80kgからの減量★－20kgへの道★旦那弁当と節約･･･主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエット4年と3ヶ月最初値の54.2k･･･昨日は久しぶりに夕食後に主人と散歩してきました食後すぐに動くと･･･- 今年も手を出してしまったサイトポイント2026年07月21日MAMU's mom, with Coby in my heart･･･ど今朝は３時半からカイカイしだしたので散歩へ~効いてるんだか効いてないん･･･8kgありました)ええかんじにダイエットできてるじゃん11kg台目指･･･
- カカアコにオープンしたモダン・コリアンレストラン2026年07月20日ハワイ&ジョージア発:旅で世界制覇･･･に因んで名付けられました。 公園では散歩やジョギング、椅子に座ってお喋･･･りました。 でも向かいの二人はダイエットの為にかご飯残してました~ ･･･
- 新入生ボステリちゃん2026年07月19日幸せのスタートライン~保護犬日記~･･･れいで、毛艶もよく、体重8.8kg(要ダイエット)のムチムチぼでー(ご飯はもら･･･ったよね、息苦しかったよね…お散歩はまだまだスムーズとは程遠い･･･
- W杯/朝ごはん/台湾土産2026年07月19日アラフィフ主婦の本当に好きなものだけ･･･はん。今朝は、試合前にモフモフくんのお散歩にも行ってお腹が空いていたので･･･きな手天品社區食坊のスイーツ』ダイエット 決めた矢先に 甘い罠今朝は･･･
- グループホーム見学スタート。第一印象は「ミント」と「演歌」2026年07月10日シングル母さん ちち子が行く!･･･あまり良くなさそうだけど、 お散歩できる環境は良さそう。 ･･･杯わずか2kcal。 ダイエット中や「ちょっと甘いものが ･･･
- 学校休んでます…2026年07月08日重度知的障害 自閉症スペクトラム Kくんママの日記･･･す…パパが帰宅してから交代で駅前までお散歩&リフレッシュ。久しぶ･･･てしまいました。一応、これでもダイエット中なのでプレミアムチーズケー･･･
- 『I Really Want to Stay at Your House』2026年06月04日日常と好きな事を綴るだけの主婦の日記･･･kg減週一のトレーニングと食事管理だけダイエットは9割カロリー管理と栄養バラン･･･整できるって事今はコピタンのお散歩で一緒に走ってる 日に日に成･･･
- ダイエット継続でいい感じ2026年07月23日興味のまま日記･･･って毎日快適です 今までの不眠や暴飲暴食も気にならなくなり少しお腹が減ってきたらすこし快感です お腹を減らしてから散歩するのもいいのかもしれません･･･
- 【初心者向け筋トレ寝ながら出来るセットメニュー】2026年07月22日誰でも簡単筋トレダイエットブログ🌙【初心者向け】筋トレ×ダイエットにおすすめ!寝ながらできるセット|お腹&下･･･体を目指していきましょう😊🌙【はなちゃんがゆずちゃん】お･･･
